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Item Information   Copy / Holding Information     More Content       Subjects     Dépression.     Méditation.     Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience.     Thérapie cognitive.     Pleine conscience -- Emploi en thérapeutique.     Bonheur.     Browse Catalog       by title:      Méditer pour ne plus...      Mindful way through ...       by call number:      FR 616.8527 M478     Search the Web     Dépression.     Méditation.     Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience.     Thérapie cognitive.     Pleine conscience -- Emploi en thérapeutique.     Bonheur.       MARC Display

Méditer pour ne plus déprimer : la pleine conscience, une méthode pour vivre mieux / Mark Williams ... [et al.] ; traduit de l'anglais (États-Unis) par Claude Farny ; [préface de Christophe André]. O. Jacob, c2009. Call #: FR 616.8527 M478 Subjects Dépression.   Méditation.   Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience.   Thérapie cognitive.   Pleine conscience -- Emploi en thérapeutique.   Bonheur. ISBN:  9782738124586 (br.) 2738124585 (br.) Uniform title:  Mindful way through depression. French Description:  328 p. ; 22 cm. + 1 disque son. (78 min 36 sec ; 12 cm.) Notes:  Trad. de : The mindful way through depression : freeing yourself from chronic unhappiness. Le disque son. en acc. comprend une méthode pratique de méditation. Bibliography:  Bibliogr. p. [301]-302. Index. Summary:  Techniques de méditation en pleine conscience. Associant tradition orientale et thérapie cognitive, ces techniques, scientifiquement validées, ont fait la preuve de leur efficacité. Non seulement elles aident à guérir et à prévenir la maladie dépressive, mais elles permettent, pratiquées régulièrement, de retrouver le goût simple de la vie. Lisez, pratiquez et jugez par vous-même ! Other authors:  Williams, J. Mark G. Holds:  0   Copy/Holding information Location Collection Call No. Item type Status   Alderney Gate Public Library Adult French Nonfiction FR 616.8527 M478 Adult books Checked in Add Copy to MyList

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