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L'anxiété : un déclencheur unique / Louise Reid.

by Reid, Louise, 1950-

Les Éditions Québec-Livres, une société de Québecor média, 2014.

FR 152.46 R356a

Pulsion de mort.

9782764022474 (livre de poche)

2764022476 (livre de poche)

157 p. : ill. ; 23 cm.

"Après 20 ans de recherche et d'expérimentation, Louise Reid découvre le déclencheur unique de toute anxiété.À partir d'une combinaison alliant une expérience personnelle de troubles anxieux, des études universitaires en psychologie, une longue recherche accompagnée d'expérimentations et la certitude que l'anxiété est issue d'une même source chez tous les gens affectés, Louise Reid est finalement parvenue à en cerner le déclencheur unique et, surtout, à trouver le moyen de le neutraliser presque instantanément. Dans des mots simples et accessibles, l'auteure décrit dans ce livre ce qu'est le seul déclencheur de l'anxiété, les éléments qui l'activent, le processus qui se met en branle par des poussées d'adrénaline, ainsi que la façon très efficace de le contrecarrer facilement et rapidement."--Présentation de l'éditeur.

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