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Méditation : la pleine conscience pour les nuls / Shamash Alidina ; adaptation française par Hélène Filipe, Elisabeth Couzon ; préfacé par Christophe André by Alidina, Shamash First Editions c2013. Call #: FR 294.34435 A398m Subjects Méditation -- Bouddhisme   Relaxation.   Thérapie cognitive basée sur la pleine conscience. Series --Pour les nuls ISBN:  9782754044639 2754044639 Uniform title:  Mindfulness for dummies. Français Description:  xxi, 407 p. : ill. ; 23 cm. + 1 Cédérom (12 cm) Notes:  Cédérom en pochette Traduction de: Mindfulness for dummies. Bibliography:  Bibliogr.: p. [399]-402. Summary:  Cet ensemble permet, entre autres, de découvrir comment détendre le corps et apaiser l'esprit, développer un esprit inventif, vivre sereinement ses émotions, mettre au point son programme de méditation, permettre la guérison et reprendre contact avec son corps. Holds:  0   Copy/Holding information Location Collection Call No. Item type Status Due Date   Woodlawn Public Library Adult French Nonfiction FR 294.34435 A398m Adult books Checked out Jul 17, 2024 Add Copy to MyList

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